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¿Cual es la zapatilla adecuada para jugar a tenis?

Nota: Rápidamente destacar que el uso inadecuado de zapatillas o deportivas cuando jugamos a tenis, puede provocarnos lesiones y molestias por las razones que comentaré a continuación o bien si lo prefieres al final del artículo te dejo un vídeo donde te hablo también sobre el calzado adecuado para jugar a tenis. ¡Vamos allá!

Las zapatillas de tenis son un elemento esencial si queremos jugar correctamente y no dañar la pista más de la cuenta.

Tienen que ser zapatillas de suela lisa con un diseño de la suela bastante básico y lineal para poder deslizarnos por la pista sin problemas.

Este tipo de zapatilla es bastante común (calzado de tenis) y deberías poder encontrarlo en cualquier tienda de deportes no obstante todo y dentro de esta categoría de calzado de tenis, no todos los modelos son lo bastante reforzados y por ello pueden seguir provocando lesiones graves.

Calzado adecuado para jugar a tenis

Zapatillas de tenis en tierra batida

¿Cuales zapatillas elegir?

Si tuviéramos que hacernos una idea del calzado adecuado para jugar a tenis , basado en mi experiencia personal (más de 16 años jugando) debería ser algo así:

  • Zapatos cómodos, no todos los modelos se ajustarán a tu pie. ¡Mira bien!
  • Reforzados en la parte del talónpuente y tanto derecha como izquierda del punto de apoyo del pie. Un poco mas abajo de los dedos.
  • Cordones largos pero no excesivamente. Hay zapatillas que tienen los cordones demasiado largos y tendrás que cortarlos o tendrás problemas.
  • La zapatilla debería de quedar justo por debajo del tobillo. Si la abertura del zapato es demasiado amplia, el talón sufrirá mucho más.
  • Mira bien la suela, es fundamental que sea totalmente adaptada a tenis.
  • No te dejes influir por la marca, hay calzado de tenis muy bueno fuera de marcas de renombre. Si te gusta un modelo del que no conocías la marca, cómpralo.
  • ¡Átate los cordones como si fueras a jugar! Tienes que ver cómo se siente tu pie al zapato de verdad. No basta con solo atarnos un poco para probar, eso es un error.
Calzado adecuado para jugar a tenis zapato

Zapatillas de tenis ideales

Los calcetines, sí importan

Espero haberte ayudado sobre cuál es el mejor zapato que puedes elegir, ahora bien… no es lo único de lo que preocuparte. Unos calcetines mal elegidos y… adiós jugar bien y hola rozaduras, irritaciones e incomodidad.

¿Cuales calcetines elegir?

Los calcetines para tenis deben de ser altos, por encima del tobillo. ¿Porqué? Además de lo obvio como por ejemplo protegernos del sudor que baje de nuestras piernas y retenerlo antes de que llegue al tobillo si jugamos en tierra batida (muy usual en España y Sudamérica).

Es importante tener en cuenta que a la hora de deslizarnos por la pista podemos arrastrar tierra hacia nuestros pies y que se cuele por el zapato y va a ser muy incomodo poder seguir jugando como si nada.

Tener el pie seco lo máximo posible mientras jugamos es lo idóneo dado que el sudor provoca irritaciones y estas pueden suponer grandes problemas al punto de tener que abandonar la actividad.

Calcetines de tenis por encima del tobillo

Calcetines de tenis por encima del tobillo

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